Archiwa: kokos | flymetothespoon - blog kulinarny

WSPÓŁPRACA
O mnie
O BLOGU
PORTFOLIO

instagram
fb
RSS

Na słodko
Na słono
NAPOJE
SEZONOWO
Diety specjalne
Śniadania
Imprezowe
MIEJSCA
RECENZJE
PODRÓŻE

Muffiny migdałowe bez mąki z malinami i borówkami – paleo, keto, bezglutenowe, bez cukru, bez nabiału

Muffiny migdałowe bez mąki z malinami i borówkami – paleo, keto, bezglutenowe, bez cukru, bez nabiału

Kokosowa owsianka kalafiorowa paleo z malinami – bez glutenu, bez nabiału, bez zbóż, keto

Kokosowa owsianka kalafiorowa paleo z malinami – bez glutenu, bez nabiału, bez zbóż, keto

Kokosowa jaglanka z amarantusem i malinami

Kokosowa jaglanka z amarantusem i malinami

Wegański deser kokosowy z malinami

Wegański deser kokosowy z malinami

Proste placuszki szpinakowe z kokosem i malinami – bez mąki, bez glutenu, bez laktozy

Proste placuszki szpinakowe z kokosem i malinami – bez mąki, bez glutenu, bez laktozy

Jogurt kozi z truskawkami i nasionami bazylii – lekki deser bez cukru

Jogurt kozi z truskawkami i nasionami bazylii – lekki deser bez cukru

Paleo placuszki migdałowe z truskawkami (wegańskie, bezglutenowe, keto, bez mąki, bez cukru)

Paleo placuszki migdałowe z truskawkami (wegańskie, bezglutenowe, keto, bez mąki, bez cukru)

Karobowy pudding jaglany

Karobowy pudding jaglany

Bezglutenowy wegański jagielnik jabłkowy z orzechowym karmelem daktylowym

Bezglutenowy wegański jagielnik jabłkowy z orzechowym karmelem daktylowym

Muffiny kokosowe z jagodami

Muffiny kokosowe z jagodami

Kokosowe ciasto jogurtowe z rabarbarem

Kokosowe ciasto jogurtowe z rabarbarem

Dyniowe korzenne nerniczki

Dyniowe korzenne nerniczki

Czekoladowe muffiny cukiniowo-marchewkowe z borówkami

Czekoladowe muffiny cukiniowo-marchewkowe z borówkami

Tort matcha z kremem kokosowym z malinami

Tort matcha z kremem kokosowym z malinami

Tajskie stir-fry wegetariańskie z kapustą pak choi

Tajskie stir-fry wegetariańskie z kapustą pak choi

Nawigacja po wpisach

Cześć, jestem Dorota. Fajnie, że tu jesteś!

Instagram

flymetothespoon_

Instagram post 2160149669741881653_2273978787

[🇬🇧 👇 ] Jesień to zapierające dech wschody słońca, cudowne kolory na drzewach i ziemi 🍂 , magiczne mgliste poranki ... no i dynia 🎃 ! Niektórzy twierdzą, że mam na jej punkcie leciutką obsesję (prawda, @mr.wroclover ? 😉) - ja twierdzę, że to absolutna prawda, ale taka obsesja jest pyszna, więc można ją mieć 😅 A Was zapraszam na komosę z dynią na bogato - niesamowicie odżywczy lunch lub kolacja pełna pieczonych warzyw i jesiennych kolorów – do stylizacji wykorzystałam jesienne, zasuszone liście, które trzymam w specjalnym pudełeczku w moim studio – w sam raz na dzisiejszy, liściasty #instawtorek! I przy okazji test tła od @artisanbackgrounds2019 - są cudne! .
.
🇬🇧 Autumn is all about mesmerizing sunrises, wonderful colors on the trees 🍂, magical foggy mornings …. And for pumpkin 🎃 ! Some claim I’m a little obsessed about it (right, @mr.wroclover ?) - I claim that it’s absolutely true but its such a delicious obsession! This time I mixed baked hokkaido pumpkin with roasted paprika, zucchini, quinoa and kale chips and served it with pumpkin seed oil. It’s a perfect idea for a healthy lunch!
.
.
#foodphotography #fotografiakulinarna #kobiecafotoszkoła #pumpkin #dynia #dziewczynykfs #kfs #f52grams #fromfarmtokitchen #zdrowyobiad #lunchbox #lunchideas #fitfood #wiemcojem #zdrowojem #healthyfood #hautescuisines #thefeedfeed #foodgawker #buzzfeedfeast #tv_stilllife #artofcooking #cleaneating #eatme #foodstagram #foodporn #autumnishere #jesiennie #jemsezonowo

Instagram post 2159531614627192203_2273978787

[🇬🇧 👇 ] Dzisiaj odchodzę trochę od całkowicie jesiennych klimatów i częstuję Was bezglutenową tartą z brokułami 🥦, wędzonym pstrągiem 🦈 i fetą. Uwielbiam ten bezglutenowy spód! Jest idealnie kruchy, ale mega prosty do zrobienia. Z kolei to wypełnienie świetnie się komponuje, więc bardzo polecam Przepis znajdziecie na blogu (link w bio @flymetothespoon_ , a także w wiosennym numerze @magazynkociol.
.
.
🇬🇧 Today I skip pumpkin and plums and serve you this delicious gluten-free tart with broccoli 🥦, smoked trout and feta cheese. I love this glutenfree base, its perfectly crunchy and the filling is just on the spot! Do you like quiches like this?
.
.
#foodphotography #fotografiakulinarna #obiad #kolacja #smacznego #nowywpis #nowyprzepis #bezglutenu #pycha #f52grams #hautescuisines #foodfluffer #onmyplate #nothingisordinary #dailyfoodfeed #eatingfortheinsta #flatlay #spoonfeed #huffposttaste #infatuation #buzzfeast #feedyoursoul #tastingtable #foodandwine #eattheworld #foodblogfeed #still_life_gallery #heresmyfood #flatlaypoland

Instagram post 2156553717500261198_2273978787

[🇬🇧 👇] Uwielbiam obfite śniadania na słodko – ba! Często je nawet na kolacje 😊 Naprzemiennie z pankejkami zajadam się owsiankami, jaglankami i gryczankami. Kasza gryczana niepalona to wspaniała sprawa, bo wystarczy zalać ją na noc mlekiem roślinnym lub wodą, a rano dodać ulubione dodatki i gotowe. Na blogu, jak i w @magazynkocioł znajdziecie przepis na tę korzenną gryczanką z jabłkami, którą podałam z tahiną, masłem z orzechów włoskich, miechunką i suszoną aronią. I całą masą korzennych przypraw, od których jestem uzależniona ❤ Przy okazji na drugim zdjęciu pokazuję Wam jak powstała ta sesja – bo dziś #prawdziwyczwartek u @mientablog . Jak widać, bywa i tak, że jedzenie najpierw trafia na podłogę, a dopiero potem do buzi 😃 Mamy tu też brązy, więc pasuje też do wyzwania u @zaneta.hajnowska i jej #jesiennyfoodstajling.
.
.
🇬🇧 I love to eat huge sweet and healthy breakfast! I even eat them for a dinner sometimes ❤ I alternate pancakes wit oatmeal, porridge, millet or buckwheat meals! This one is the last one – I’ve poured oat milk to white buckwheat groats, hidden it in a fridge, and it was ready in the morning. Then I added some spices, apple, heated it a bit and served with tahini, walnut butter and some fruits. So good and so perfect for autumn! And if you swipe left you can see a little #behindthescenes sneakpeak!
.
.
#fotografiakulinarna #foodphotography #breakfast #śniadaniemistrzów #sniadanie #healthybreakfast #goodfood #zdrowojem #zdrowesniadanie #dessertforbreakfast #smacznego #pycha #wegańskie #vegan #autumnfood #seasonalfood #comfortfood #f52grams #hautescuisines #beautifulcuisines #lifeandthyme #everygirlcooks #prostyprzepis #goodmorning #workinprogress #backstage

Instagram post 2155822519048175357_2273978787

[🇬🇧 ⬇️] Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Żywności - to świetny moment na to, żebyśmy docenili to, że mamy do niej w ogóle dostęp i nie tylko nie chodzimy głodni, ale mamy nawet wybór, możemy poznawać nowe smaku, a czasami bezkarnie się objeść. Nie wszyscy mają takie możliwości, większość ludzi na świecie cieszy się, kiedy może zjeść cokolwiek, a tak naprawdę większość z nas nigdy nie zaznała głodu. Doceńmy to! 🥦🥔🍠 Tymczasem wciąż wybieramy wysokoprzetworzoną, mało odżywczą żywność, przekładając ilość nad jakość. Kupujemy za dużo jedzenia, ponad nasze potrzeby, i najczęściej wyrzucamy co najmniej 1/3. Marnowanie jedzenia to powszechny problem, podczas gdy jest mnóstwo ludzi, którzy nie mają co włożyć do talerze. Może czas bliżej przyjrzeć się temu, co jemu, co kupujemy i jak można to wykorzystać? Nasze babcie i prababcie od zawsze żyły w tak modnym teraz duchu #zerowaste - kreatywne wykorzystywanie niemal każdej części warzywa czy mięsa było na porządku dziennym, a jedzenie było doceniane. Wróćmy do tego! ❤️
Nawet obierki ziemniaków można zmienić na pyszne, chrupiące chipsy! Jakie są Wasze sposoby na niemarnowanie?
.
.
🇬🇧 Today is a World Food Day – it’s a perfect moment for us to appreciate the fact that we have an access to food and not only we do not go around hungry, but we even have a choice, we can acknowledge new flavours and from time to time indulge ourselves in gluttony. Not everyone has this possibility, most of the people in the world is happy to eat anything, and the truth is – most of us never experienced hunger. Let’s appreciate it! 🥦🥔🍠 Take veggies from a broth and make some fritters out of it, use every possible piece of leaves and blend yourself a delicious pesto – even potatoes skins can be delicious – just spice them and roast in the oven and you will get amazing chips!
.
#foodphotography #fotografiakulinarna #worldfoodday #swiatowydzienzywnosci #niemarnuje #gotujeniemarnuje #nofoodwaste #potatoes #chips #chipsy #zdrowechipsy #zdrowojem #wiemcojem #świadomeodżywianie #cleaneating #fitfood #healthyfood #nowaste #cleanfood #foodfluffer #f52grams #thefeedfeed #buzzfeedfeast #hautescuisines #fromfarmtokitchen #smacznego #snack

Instagram post 2155088664652602421_2273978787

[🇬🇧 👇 ] Galettes complètes – naleśniki gryczane z jajkiem to jedno z moich ulubionych dań❤️ Znacie tą potrawę? W wersji klasycznej, bretońskiej, podawane są z szynką i twardym serem. Ja uwielbiam z nimi kombinować i tym razem przygotowałam je z kozim serem, pieczoną papryką i chipsami z jarmużu. Są pyszne, zdrowe, jesienne, obłędne! Przepis znajdziecie na blogu (link w bio @flymetothespoon_ , a także w najnowszym numerze @magazynkociol. Znacie, lubicie?
.
.
🇬🇧 Galettes complètes – buckwheat crepes with egg it’s one of my favourite dishes ❤ Do you know this meal? In a classic, bretonnes version they are made with ham and hard cheese, but I love to put a twist on them and this time I served them with goat cheese, roasted paprika, walnuts, egg and kale chips. So good, so delicious! .
.
#foodphotography #fotografiakulinarna #glutenfree #buckwheat #crepes #galettes #nalesniki #sniadaniemistrzow #zdrowesniadanie #zdroweprzepisy #bezglutenu #zdrowojem #wiemcojem #f52grams #buzzfeedfeast #fromfarmtokitchen #śniadanko #goodmorning #healthylifestyle #zdrowystylżycia #fitfood #breakfastlover #healthybreakfast #goodfood #goodlife #healthylife #smacznego #nowypost #nowyprzepis #pancakes

Instagram post 2154370684381565071_2273978787

[🇬🇧 👇] Tematem wyzwania tygodnia u @zaneta.hajnowska są brązy, a ja brązy uwielbiam ❤ ! Kocham jesień (żeby nie było wątpliwości – tą słoneczną 😉 ) właśnie za jej barwy, za cudowne brązy, żółcie, pomarańcze🍁🍂. Dla mnie to najbardziej fotogeniczna pora roku, a teraz w końcu mamy tę polską i złotą, więc trzeba korzystać. Najchętniej spędzałabym całe dnie na dworze (zwłaszcza po deszczowym Amsterdamie), ale takiej opcji niestety nie ma. Mogę się zatem pocieszać czekoladowymi markizami orkiszowo – owsianymi z marchewką, które przekładam masłem orzechowym albo dżemem. Na jesień idealne, a przepis czeka na Was na blogu (link w bio).
.
.
🇬🇧 Sunny autumn is one of my favorite times of the year, since I find it amazingly photogenic. And now, in Poland, we have this golden, Polish autumn which is so lovely that I wish I could spend whole days outside catching sun. Since it’s impossible, I cheer everybody up with this chocolate oat – spelt carrot cookies, which I spread with peanut butter or jam. Do you like this kind of healthy treats?
.
.
#jesiennyfoodstajling #fotografiakulinarna #foodphotography #f52grams #buzzfeedfeast #tv_stilllife #hautescuisines #foodgawker #sniadanie #zdrowydeser #zdroweprzepisy #smacznego #sweetcuisines #sweettoothforever #bakeandshare #foodartblog #myeverydaymagic #eatprettythings #recipedeveloper #simplemoments #alittlebeautyeveryday #stillwithstories #onmyplate #rusticvibes #flatlayphotography #simplethingsmadebeautiful #flatlaytoday #flatlayforever #flatlay_gallery @fodartblog @foodfluffer @flatlay_gallery

Instagram post 2152323906308189522_2273978787

[eng ⬇️] Holandię kocham miłością wielka, kiedyś nawet szukałam tutaj pracy! 😏 Kocham za urok, za cudownie przemyślaną urbanistyka i przemiłych ludzi. I za to, ze tyle tu fajnych miejsc. Po Amsterdamie najlepiej poruszać się rowerem z przerwami na kawę. Najpiękniej w @cooffeecoconuts i @pllek_amsterdam ❤️
.
.
🇬🇧 Me and Netherlands is just the perfect romance, I really could live here ❤️ I love it for its charm, architecture and super nice people around. In Amsterdam it's best to grab a bike and stop for a coffee in beautiful places. Amazing @pllek_amsterdam and @coffeecoconuts !
.
.
#travel #foodtraveler #foodie #me #foodblogger #cafe #coffeelover #coffeegram #cafeinterior #cafedesign #igersamsterdam #amsterdam #netherlands #coffeeplaces #v60 #coffeeandcoconuts #pllek #polishwomen #women #memyselfandi #haveasip #relax #travel #traveller

Instagram post 2150005175721498649_2273978787

[eng ⬇️] Dzisiaj wyszłam z domu w zimowym, grubym, wełnianym płaszczu i czapką na głowie🍁🍂. Pogoda usilnie próbowała zatrzymać mnie w domu, a najlepiej w ogóle nie wypuszczać z łóżka i bardzo chciałam jej posłuchać, ale obowiązki wzywają ☹ Na szczęście są przyprawy korzenne, które ratują takie dni! 🍏🍎Na bloga wskoczyła ta rozgrzewająca gryczanka jabłkowo – marchewkowa, którą podałam z dużą ilością masła z orzechów włoskich i płakałam, kiedy się skończyła 😊 To też moja odpowiedź na jesienne wyzwanie @zaneta.hajnowska – trochę oszukiwane, bo miało być z człowiekiem, ale człowiek (czyt. Ja) wyjeżdża jutro do Amsterdamu i nie da rady zrobić sobie selfika z jabłkiem – Żaneta, zaliczysz? 😉
.
.
🇬🇧 Today I left home with a heavy, warm, winter coat and a hat. The weather earnestly tried to keep me at home, under the duvet, and I really wanted to listen! At least heating spices are rescuing the day. I cooked buckwheat with plant milk, added some plums, carrot and apples, plenty of spices like ginger, cinnamon and cardamom and served it with lots of walnut butter. It was so amazingly good! .
.
#jesiennyfoodstajling #fotografiakulinarna #foodphotography #breakfast #breakfastlover #śniadanie #sniadaniemistrzow #slodkosci #zdrowesniadanie #dietabediety #naslodko #deser #darkmood #foodfluffer #gloobyfood #f52grams #hautescuisines #nothingisordinary #dailyfoodfeed #spoonfeed #huffposttaste #feedyoursoul #infatuation #heresmyfood #forkyeah #foodblogfeed #flatlay #still_life_gallery #eattheworld #fitfood
@hautescuisines @foodfluffer

Instagram post 2149327824918452833_2273978787

[eng ⬇️ ]Ta zupa to jedna z najlepszych zup w moim życiu. Doskonale aromatyczny chowder rybny, pełen owoców morza i ryb🍤🍤, miałam okazję zjeść wczoraj w @wydzialkulinarny , dzięki zaproszeniu od @getfinebite . Jestem zachwycona lokalem i serwowanymi tam daniami – wszystkie potrawy możecie obejrzeć na stories, więc pędźcie! Mnie najbardziej urzekła zupa, suszone pomidory i deser❤️. Deser, który był tak idealnie mało słodki! Właśnie taki poziom słodyczy uwielbiam. Polecam miejsce zdecydowanie, jak i samą aplikację @finebite. To świetna sprawa – wystarczy ją zainstalować, zrobić za jej pomocą rezerwację, która kosztuje 10 zł - następnie w samym lokalu płacicie już tylko 50% ceny zamawianych dań! Fajne? No jasne, że fajne 😊 Ja coś czuję, że będę korzystać z niej non-stop, bo choć w każdym z miejsc można zrobić za jej pośrednictwem rezerwację tylko raz na pół roku, to restauracji do wyboru jest sporo i robi się ich coraz więcej. Znaliście ją już?
.
.
🇬🇧 This fish chowder is one of the best soups I have ever eaten! Perfectly aromatic, full of fish and seafood – I had a pleasure to taste it yesterday in @wydziałkulinarny, thanks to invitation from @finebite. If you ever come to Wrocław, drop by to plac Uniwersytecki to visit this amazing restaurant, cause it’s really worth it. If you wonder what else have we eaten – just check my stories!
.
.
#fotografiakulinarna #foodphotography #jemwewro #ilovetoeat #finebite #restaurantphotography #foodphotographer #fotografkulinarny #fotografiakulinarnawroclaw #restaurant #goodfood #realfood #fishchowder #chowder #zupa #deser #bistro #pysznejedzenie #wiemcojem #dobryskład #fromfarmtokitchen #foodstyling #quality #chef #likeachef #restauracja #food52grams #dineout #finedining

WSPÓŁTWORZĘ

Magazyn Kocioł

KATEGORIE

KATEGORIE

Popularne

Najprostszy omlet bananowo owsiany
Bezglutenowa tarta z cukinią i fetą
Jogurtowe podpłomyki – prosty zamiennik chleba
Indyjskie curry z kurczakiem i jogurtem – Murgh Kari
Kokosowe ciasto jogurtowe z rabarbarem
Bezglutenowy chleb gryczany z czarnuszką i migdałami – bez mąki i drożdży
Bezglutenowa tarta z brokułami, fetą i pstrągiem
Prażona ciecierzyca po indyjsku – zdrowy zamiennik chipsów

Archiwa

Archiwa

Tu mnie znajdziesz

Tagi

Elara by LyraThemes
Made by LyraThemes.com

This site uses cookies to improve your experience. Ta strona używa ciasteczek. Read more