Kokosowy pudding chia z musem z papai

Szykujecie coś na pysznego na Walentynki? Może super prosty i egzotyczny kokosowy pudding chia z musem z papai i jogurtem o smaku matchy? Jego przygotowanie nie wymaga prawie żadnej pracy, a jest pyszne i pięknie się prezentuje.

Kokosowy pudding chia z musem z papai

Kokosowy pudding chia z musem z papai

Rodzaj: bez glutenu, bez cukru, wegański

Składniki (2 porcje):

  • 200 g mleka kokosowego 5-7% @houseofasiapl
  • 2 łyżki nasion chia
  • 3 łyżki wiórków kokosowych
  • 2 łyżki erytrolu
  • 200 g musu z papai @qualityfoodpl
  • 2 łyżki płatków owsianych lub granoli
  • 100 g jogurtu kokosowego
  • 1 łyżeczka matchy (opcjonalnie)
  • kiwi

Przygotowanie:

  • Nasiona chia mieszamy z 2 łyżkami wiórków kokosowych, zalewamy mlekiem kokosowym i odstawiamy do lodówki na co najmniej 3 godziny lub całą noc. Po tym czasie mieszamy.
  • Jogurt kokosowy mieszamy z matchą, kiwi kroimy na mniejsze kawałki.
  • W pucharkach układamy kolejno: mus z papai, pudding chia, płatki owsiane, jogurt z matchą, mus z papai. Dekorujemy kiwi i pozostałymi wiórkami kokosowymi.

*Wpis powstał we współpracy z @houseofasiapl i @qualityfoodpl

SMACZNEGO!

Jeżeli chcecie być na bieżąco z tym, co pojawia się na blogu gorąco zachęciam do śledzenia mnie na Instagramie i Facebooku! A jeżeli masz ochotę na więcej przepisów zachęcam Ciebie gorąco do zakupu mojego e-booka „Słodki przemyt”.

Kokosowy pudding chia z musem z papai



1 thought on “Kokosowy pudding chia z musem z papai”

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.