Lato to czas grilla i naprawdę warto położyć na niego bakłażana! Odwięczy się Wam pyszną, aksamitną konsystencją i cudownie dymnym posmakiem. Wydrążcie go potem, dodajcie grillowaną paprykę i dodatki, a powstanie ta bakłażanowa muhammara z grilla, która będzie fantastycznym dodatkiem do innych smakowitości albo genialną …
Ostatnie podrygi szparagowe koniecznie trzeba wykorzystać! Najlepiej połączyć je z długim weekendem i sezonem na grilla i oto wskakuje ona – cała na zielono – pyszna sałatka z halloumi szparagami i ciecierzycą – pełna białka (aż 35 g w porcji!), dobroci i smaku. A taka …
Wiosenny podpłomyk z grilla , który zrobicie łatwo, prosto i przyjemnie. To jak jadalny talerz wypełniony po brzegi wiosennymi warzywami i smakowitym twarogiem wędzonym. Spróbuj koniecznie! Można go zrobić na grillu albo w domu, na patelni grillowej. Najlepsze w nim jest też to, że nie …
Rześkie, skrzypiące w zębach, lekkie i aromatyczne grillowane halloumi z salsą truskawkowo – ziołową to świetny pomysł na letnią przekąskę lub talerzyk do podania na przyjęciu do dzielenia się ze znajomymi. Zrobisz je bardzo szybko i prosto i będziesz chciał/a jeszcze! Łap przepis! Dlaczego warto …
Mięciutkie, puszyste i absolutnie przepyszne bułeczki bao z tofu i warzywami i sosem kimchi mayo – są prostsze niż myślisz! Zrobisz je samodzielnie w domu łatwo i szybko, a naprawdę warto, bo smakują obłędnie! Potrzebujesz tylko parownika – może to być ten bambusowy, ten w …
A gdyby tak zrobić wegetariańską wersję żurku na te święta? Albo i nie na święta tylko tak po prostu, bo ta zupa jest po prostu pyszna! Bazuje na fasoli, ziemniakach i jabłkach, a kwasowości dodaje mu zakwas na żurek. Jest cudowny! To co? Spróbujesz przepis …
Ten przepis pokochacie – to chrupiące, wegańskie pierożki azjatyckie z tofu, które swój wyjątkowy i oryginalny smak zawdzięczają dodatkowi niesamowicie pachnącego cytrusowego pieprzu maqaw oraz chilli byadgi od Spices by Yango. Pierwszy raz używałam tych przypraw i jestem już w nich absolutnie zakochana! Coś czuję, …
A gdyby tak zamiast skrzydełek z kurczaka na przekąskę podczas przyjęcia podać … „skrzydełka” buffalo z kalafiora z pysznym dipem jogurtowym? Są chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku i to bardzo zdrowa przekąska! Spróbujcie sami. „Skrzydełka” buffalo z kalafiora Rodzaj: wegetariańskie Czas przygotowania: 1 godzina …
Klasyka gatunku, ale w wersji wegetariańskiej. Pełna zdrowego białeczka ze strączków i aromatu. To wegetariańskie spaghetti bolognese z soczewicą i fasolą jest idealne jako wysokobiałkowy comfort-foodowy obiad. Na dodatek takie proste w przygotowaniu! Spróbujesz? Wegetariańskie spaghetti bolognese z soczewicą Rodzaj: wegetariańskie Czas przygotowania: 30 minut …
Pyszny obiad za mniej niż 10 zł? Mamy to! To te proste i przepyszne kotlety ziemniaczane z sosem pieczarkowym. To doskonały comfort food na jesienne i zimowe wieczory, cudownie koją brzuszek. A na dodatek są bardzo proste do zrobienia, warto spróbować! Kotlety ziemniaczane z sosem …
Szybka i prosta do zrobienia, a tak dobrze robi w brzusio! Zwłaszcza jesienią i zimą to idealny comfort food – ta cebulowa tarte tatin to coś, czego potrzebujecie, chociaż może jeszcze o tym nie wiecie 🙂 Cebulowa tarte tatin Rodzaj: wegetariańskie Ilość porcji: 4 Patelnia …
Prosta, pyszna, zdrowa i aromatyczna – taka jest ta marokańska sałatka marchewkowa z dodatkiem daktyli i komosy. Jest odżywcza i pełnowartościowa, polecam! Marokańska sałatka marchewkowa Rodzaj: wegetariańskie, wegańskie, bez glutenu Ilość porcji: 2 Czas przygotowania: 15 minut Składniki: Składniki na dressing: Przygotowanie: Smacznego! Jeżeli masz …
Mój ulubiony napój tego lata – orzeźwiająca, przepiękna i banalnie prosta do zrobienia grejpfrut matcha dla wszystkich miłośników gorzko – słodkich smaków! Możecie tutaj wykorzystać sok w 100% z grapefruita, sok pomarańczowy albo – tak jak ja lubię najbardziej sok pomarańcza-grejpfrut. Smacznego! Grejpfrut matcha Ilość …
Nie ma nic lepszego, niż słodkości, które są pełne witamin i można je jeść z poczuciem, że robimy dobrze ciałku 🙂 Takie są te szybkie, bananowe zdrowe lody jagodowe, które przygotujecie w kilka chwil, pod warunkiem, że będziecie pamiętali, żeby zamrozić banana! Zdrowe lody jagodowe …
Te grillowane żółte pomidory z fetą Ciebie zachwycą! Szybka obróbka cieplna wydobywa z nich więcej umami i idealnie komponują się ze słoną fetą. Będą świetne jako samodzielna przekąska albo dodatek do dania głównego lub jedno z dań na letnim grillowym stole. Spróbujcie koniecznie! Grillowane żółte …
