Sałatki i przekąski
Surówka azjatycka z wodorostami i nasionami konopi
Jajka faszerowane miętową pastą z awokado i pestek dyni
Placuszki brokułowe z parmezanem – bezglutenowe
Bliskowschodnia sałatka z kaszą bulgur i hummusem z batatami
Tartaletki włoskie z mozzarellą i pomidorami – low FODMAP
Prażona ciecierzyca po indyjsku – zdrowy zamiennik chipsów
Azjatyckie rollsy czyli naleśniki z łososiem i warzywami
Tradycyjna baba ghanoush – dip z bakłażana
Pełnoziarniste bajgle – sprawdzony przepis
Pikantne prażone pestki słonecznika i dyni
Chipsy z obierek ziemniaków
Jesienne budda bowl z batatami
Wytrawne ciastka z boczkiem i serem cheddar
