Orzechowe kulki mocy

Orzechowe kulki mocy to doskonały pomysł na zdrową przekąskę, szczególnie jeżeli chcecie zabrać ją ze sobą w podróż. Długo wytrzymają bez psucia się, zajmują mało miejsca, są pyszne i bardzo pożywne. Kilka takich kulek dostarczy Wam energii na jakiś czas – to zatem doskonałe rozwiązanie, gdy wiece, że nie będziecie mieli jak zatrzymać się na lunch czy obiad.orzechowe kulki mocy

Ja przygotowałam kulki mocy na podróż autokarem do Budapesztu, która trwała 7 godzin. Pełne orzechów i daktyli doskonale zaspokoiły nasze potrzeby na tłuszcz, błonnik, minerały i ochotę na słodkości. Robi się je przy tym bardzo prosto i szybko.

Orzechowe kulki mocy
Serves 12
Write a review
Print
Składniki na kulki
  1. 1 szklanka daktyli
  2. 1 szklanka orzechów i nasion (u mnie: migdały, orzechy laskowe, słonecznik, chia, len)
  3. 0,5 szkl płatków owsianych
Składniki na posypkę
  1. wiórki kokosowe, herbata matcha
Instructions
  1. Namocz daktyle na co najmniej 30 minut (można też zostawić na całą noc).
  2. Zblenduj orzechchy na gładką masę, dodaj daktyle i zblenduj wszystko razem.
  3. Osobno zblenduj płatki owsiane na mąkę i połącz wszystkie składniki.
  4. Z masy lep kulki, obtaczaj je w herbacie matcha lub w wiórkach kokosowych. Wsadź do lodówki na co najmniej 1 godzinę.
flymetothespoon http://flymetothespoon.com/
orzechowe kulki mocy

orzechowe kulki mocy

A Wy jakie lubicie zabierać przekąski na wycieczki i podróże?

  • Kulki wyglądają super fajnie, muszę koniecznie wypróbować przepis! ;-)) Pozdrawiam i zapraszam do mnie http://www.annandstyle.pl :*

  • Robiłam bardzo pdoobne, jednak zamiast daktyli uzyłam suszonych moreli. Pychotka! 🙂

    • super pomysł, suszonych moreli już dawno nigdzie nie wykorzystywałam:)

  • Też niedawno robiłam kulki daktylowe, z dodatkiem mielonych migdałów. Dodatek płatków owsianych to fajny pomysł – dzięki nim kulki są jeszcze bardziej pożywne 🙂

  • Szukałam ciekawego przepisu na takie kulki i oto znalazłam. Dzięki, przyda się na pewno!