PRZEPISY

NA SŁONO 

Turkey salad with sweet potato chips Chickpea & kale yellow curry caponata turkey veggie stir-fry with peanut soy sauce Risotto z dynią i jarmużem Kotlety jagniece butternut squash stuffed with quinoa kokosowa vege zupa curry kasza jaglana z batatami, cukinia, jablkami, mozarella i jarmuzem kasza bulgur z botwinka i rzodkiewka kasza jaglana z bobem i cukinia Sałatka z bobu, awokado, arbuza i sera halloumi Quinoa pilaf with green veggies Curry z bobem, tofu i cieciorką Bulgur salad with cauliflower, chickpeas and currant Shakshouka with fava beans, corn & mozarella Pasta with parsley pesto & zucchini letcho with millet groats Zupa marchewkowo dyniowa z cukinią Tajskie curry z dynią, tofu i zielonymi warzywami Pumpkin risotto with green peas Wegańska zupa ziemnaczano marchewkowa Roasted autumn veggies with turkey gulasz z indykiem i dynią piżmową Wieżyczka zdrowia z brokułami, jajkiem i chipsami z jarmużu Kasza jaglana z pesto, awokado i indykiem Zielone smoothie warzywne Omlet z łososiem i awokado Wytrawny konopny omlet biszkoptowy Jajka zapiekane z jarmużem i makrelą Wieloziarniste gryczane pancakes z jajkami sadzonymi i boczkiem Tajskie stir-fry wegetariańskie z kapustą pak choi Szparagi z bobem i mozzarellą Błyskawiczna kasza jaglana z bobem i botwinką Pesto z liści rzodkiewki Placuszki cukiniowo – marchewkowe z mąką ryżową Tagliatelle z sosem śmietanowym z kurkami i gorgonzolą

NA SŁODKO

Dyniowe serniko-brownies Pierniczki Aganiok Babeczki brownies z kremem waniliowym i granatem Naleśniki z tapioki z masłem migdałowym, kiwi i miodem Quinoa bowl with fruits, nuts and chia seeds Zielony koktajl błonnikowo proteinowy Placuszki jaglano kokosowe millet crepes with pumpkin spice fromage and caramelized apples glutenfree apple crumble glutenfree sugarfree millet yoghurt pancakes bananowo marchewkowe muffiny owsiane bezglutenowe ciasto czekoladowo-pomarańczowe rhubarb coconut crumble rabarbarowo kokosowe crumble mini serniczki z truskawkami na daktylowym spodzie Pudding chia z kaszą jaglaną i herbatą matcha urowe ciasto kokosowo czekoladowe Czekoladowy budyń jaglany z puddingiem chia i owocami leśnymi Pełnoziarnisty omlet pieczony ze śliwkami Buckwheat apple pancakes with caramelized plums Pumpkin millet pancakes with pumpkin plum mousse Blåbärspannkaka – Szwedzki pieczony naleśnik korzenny ze śliwkami Pierniczki last minute Orzechowe kulki mocy Ciasteczka owsiano jaglane bez cukru i mąki Smoothie bowl z kaszą jaglaną FIT placuszki owsiano – bananowe bez cukru Pankejki konopno - kokosowe Jagielnik kokosowo – cytrynowy z herbatą matcha Tort matcha z kremem kokosowym z malinami Chocolate zucchini – carrot muffins with blueberries Pumpkin buckwheat – spelt pancakes with pumpkin plum jam FIT orkiszowy chlebek bananowy ze śliwkami

  1. Dyniowe serniko-brownie z przyprawami korzennymi
  2. Pierniczki Aganiok
  3. Babeczki brownies z kremem waniliowym i granatem
  4. Naleśniki z tapioki z masłem migdałowym, kiwi i miodem
  5. Quinoa z owocami,orzechami i nasionami chia
  6. Zielony koktajl proteinowo błonnikowy
  7. Placuszki jaglano kokosowe
  8. Naleśniki jaglane z korzennym serkiem dyniowym i karmelizowanymi jabłkami
  9. Owsiane jabłkowo-orzechowe crumble
  10. Placuszki jaglano jogurtowe
  11. Bananowo – marchewkowe muffiny owsiane
  12. Bezglutenowe ciasto czekoladowo-pomarańczowe
  13. Bezglutenowe rabarbarowo-kokosowe crumble
  14. Mini serniczki z truskawkami na daktylowym spodzie
  15. Pudding chia z kaszą jaglaną i herbatą matcha
  16. Surowe ciasto kokosowo – czekoladowe z malinami i jagodami
  17. Czekoladowy budyń jaglany z puddingiem chia z owocami leśnymi
  18. Pełnoziarnisty omlet pieczony ze śliwkami
  19. Gryczane placuszki jabłkowe z karmelizowanymi śliwkami
  20. Placuszki dyniowe z kaszy jaglanej z powidłami dyniowymi
  21. Blåbärspannkaka – Szwedzki pieczony naleśnik korzenny ze śliwkami
  22. Pierniczki last minute
  23. Orzechowe kulki mocy
  24. Ciasteczka owsiano jaglane bez mąki i cukru
  25. Smoothie bowl z kaszą jaglaną
  26. FIT placuszki owsiano – bananowe bez cukru
  27. Pankejki konopno kokosowe
  28. Jagielnik kokosowo – cytrynowy z herbatą matcha
  29. Tort matcha z kremem kokosowym z malinami
  30. Czekoladowe muffiny cukiniowo – marchewkowe z borówkami
  31. Dyniowe pankejki gryczano – orkiszowe z powidłami dyniowymi
  32. FIT orkiszowy chlebek bananowy ze śliwkami